К тому же курение — это расход энергии: 30 сигарет в день «сжигают» 300 калорий, то есть столько же, сколько расходуется за 1 час ходьбы.
medkarta.com/?cat=article&id=25706
За счет чего, блин? За счет чего расход энергии? Я каждый день по 10000 шагов прохожу, очень легкая физическая нагрузка, доступная даже пенсионеру, и то иногда круги наматываешь и все глядишь на шагомер: что, еще не король??? Лень-матушка поперед меня родилась.
(на самом деле вру - всего по 4-5 килошагов делаю порой, еще и читерствую - считаю шаги до остановки и с остановки, а смысл ведь в длительной физнагрузке, а не в перебежках с этажа на этаж)
Но возмущению нет предела)) 360 с лишним ккал тратишь за час, час двадцать, с потом и кровью. А тут пачку скурил, стоя и трындя, еще и социализацию повышая, и уже герой)))
Курить, что ли, начать? Ну так в моем возрасте это чистой воды идиотизм - я в школе пробовала, потом плюнула на это дело ядовитой слюной, повезло. Повезло в том, что в школе не было коллектива, с которым хорошо за компанию - у нас была шестидневка, лаборатории по два раза в неделю, образцово-показательные классы и полное отсутствие романтики под девизом "темнота - друг молодежи")))
Но как, Холмс? 300 ккал в минус сигаретами? Ни ходить, ни бегать не надо, покурил и профит?